クルスカ４日目

クルスカ４日経過！

皮下出血が黄色くなってきました！

痛みの種類が変わってきて

触れていないのに

ヒリヒリチクチク

筋肉痛のような痛みプラス

痛痒い感覚になってきました！

突っ張った感もあります！

予想以上につらいダウンタイムです

油性ペンのマーキングが

なかなか落ちないんだが…