26℃を涼しいと感じるようになるとはー！

なんだか、涼しいと言うか　晴れたり曇ったり風吹いたりで　特に湿気も感じない本日。


この、ワタクシが　外に出ようと思うとは驚き


それも、花壇や通路の草むしりと　寄せ植えのお手入れと。


今日は26℃くらいかなぁ？


20〜22℃でしか生きられない！！と言っていたこのワタクシが　庭の草取りするなんて〜


それだけ、先日までの一気に上がった気温が異常だったのと、それに身体が慣れたのかな？


ファミマのスイーツだよ。ラムネ味！

草取りに全く関係ない写真でごめんね〜


午後早い時間に　長男がクリニックに受診しに行きました。


息子は大丈夫、と　わかるんだけど　やっぱり心配で　何かSOS来たら対応できるようにスマホをちょくちょく見ながら　所用を足しに…


そして、早めに帰宅して　晩ご飯準備。


17時過ぎに次男が大学から帰宅したけど　長男はまだ！？


うーん。


確かに、買い物(ジュースとか)もしてくるとは言っていたが、遅くないかなぁ？


病院混んでたのかなぁ？(前の人が長かったそうです)


次男も気にして「え！まだアイツまだ帰って来ないの！？遅くない？」って…


なので、日もちょうど雲隠れしたので　草取りしながら　家の前の道路を眺めていたさっちんです。


過保護かな！？驚き


元気100%ならば、ぜーんぜん放置なんだけど　対人恐怖やパニック発作とか　まだ完全には無くなってないから。


大きなペットボトルのジュースを買ってぶら下げて「ただいま〜」って帰って来たので　「あ〜お帰り〜」って草取り本日分は終了。


心配してる素振りは見せないよ〜もちろん照れ


息子もフツーに、「今日も前の人長かったー💦早く行ったのに」とか「帰りが遅くなったからお腹空いておにぎり買って来たわ」とか。


…おにぎり食べても普通に晩ご飯食べてたが〜


薬💊の効果や副作用があるから食欲出るんだよね。


先生からは　それは言われていて　太らないように気をつけてって。　

本人、体重毎日測って守ってるから　今のところは息子は安定してきたかな。。。


朝も早起きだし。


少しずつ、少しずつ　外出に緊張しないでリラックスして　ウィンドーショッピングとかできるようになれますように。。。







んー。長所ってなんだ？？

今日はハロワで講習を受けて来ました。


履歴書とエントリーシート？の書き方を習いに。


いつのまにか、時代って変わってるんですね。

私、今までエントリーシートなんて書いた事無いから　真面目に勉強して来ましたよ。


周り、誰も質問してなかったが…滝汗

私が世間知らずなのか　皆さんが百戦錬磨なのか⁉︎


前回の転職の時は　エージェント通してだし、エントリーシートは　まだなかった。


前職場で　途中入社してくる人の履歴書に何かくっついていて　自己アピール凄いなーポーンポーンポーンって思っていたら　イマドキは、そう言う仕組みになっているとか。。。


特技、趣味……………チーンガーン何も出て来ないー！


パソコンだって、エクセルとワード出来ますか？って　よくわからないけれどその画面に入力する事は出来る…かも？程度だから


それって、「出来ます」って言えるの？って感じなのね。(ハロワの人からは出来ますで良いですと言われたが、私は納得出来ない)


前職場でも文書作って提出とかは　雛型に沿って、わからない時は上司や事務さんたちに聞いて　やれるにはやれたけど…


それは、「出来ます」って言えるんだろうか？


そんなところで引っかかってしまって　書けないネガティブ


どんな仕事をどのように遂行して来たか？

書けと言われても…それ、仕事のうちに入るの⁈


例として、「電話受けの対応でメモを取りながら丁寧に対応した」でも良いとか話してたが…電話受けは私もやっていたけれど　それ、仕事として数えて良いの？って悩む…驚き


朝来て丁寧に掃除をして…とか　それは当たり前やん！

お仕事が「清掃業」じゃないんだから。。。自分とこ綺麗にするの当たり前やん。。。


てな、具合で　私の頭の中は混乱した。

当たり前にやって、仕事と認識していなくて　でも社会人として対外的にも当たり前の事だよね⁈


電話来て　近くに誰も居なかったら　着替えの途中でも電話に出てメモして申し送りするのが当たり前だったから。


…てな具合で、私の認識がどこか違うんだろうか？と　大いに混乱した。


そして、希望する職種に合った特技とか書く…え？！これ、職種に合ってるのかわからん。。。真顔


特技…特技………今さらピアノとは言えないし、希望職種にピアノは要らん！

手芸出来ても？出来てるうちに入るんか？コレで。


趣味…写真？無気力希望職種に写真は要らんー！！

月やら花やら甘いもんの写真撮して　せっせとハガキ印刷して　友達に送って…それ、仕事に関係ないやん。。。あ。暑中お見舞い葉書作らな〜＊←現実逃避してもーた。


もうね。


前職種に戻れる気がしなかった。。。無気力


私、もしかしたら　前職向いてないんじゃないんだろうか？！


じゃあ、何の仕事するんだー！！

て、なりますが。


癒し系…ヒーラーか！！←どこがや！笑凝視

今に、どこぞの占いの館におったら怖いなー笑


それは無いけれど。


ちょっと深めたい勉強があるから…(前職は関係無い事)考えよう。。。



家で、次男に聞いたら　エントリーシートは当たり前に書く！俺は実習先にだって書いて提出した！って言ってた驚き


そう言えば、長男が昨年就活の時もエントリーシート書いたって言ってたし…。


自己肯定感低いせいか、自分アピールが出来ないのよ。


これが致命的よね。


帰宅して気分転換にYouTubeでも…と、見たら　アメブロもやってる精神科医Tommy先生が「自己肯定感が低い人は推し活！」って話してた…。


「ただし、推し活はお金が掛かるから　限度を決めて　依存にならないようにね！チャオ！」って言ってたわ〜


て、事は。

結婚する前の、プロ野球の追っかけやってた頃って…(一応、推し活)


めっちゃ、自己肯定感高かったのかしら！？


うちの毒母が「さっちんがやさぐれた！」と妹に嘆いていたらしい頃…。祖母が心配して「誰かお姉ちゃんもらってくれる人居ないかい？」と妹にこっそり話してた頃…(毒親から離れたからね〜一人暮らしとか！)


あの頃のように戻れば良いのかな。


50オーバーにして、荒くれる！？笑


本当は…今日、ハロワ行くの迷ったんだけどね。

昨日、とあるお誘いLINEが入って…でも時間丸かぶりしてたから　諦めたのね…ハロワ予約制だったから。

癒し系の事にお呼ばれしたのだけれど…


いや、その前に実は今日の同時刻に美容室予約してたけど　ブッキングしたから　美容室の予約は変更してハロワ選んだし　知らない事(エントリーシート)を聞きたかったから　すっごく迷ったの。


でも、今は知らない事を知っておいた方が良いかな？って…もしかしたら、チャンス逃したのかもしれんー魂が抜ける


あーもう、長所がわからなくて　今夜は寝付けない。。。




ダイエットせねばな〜


2日前の空だよー。雲が異様…ツヤってしてるけどボリュームもある…


暑いし食欲落ちてるし汗だくだから　きっと痩せてるだろう…


そうはいかなかった！ガーン


更に体重が増えて　ヤバし！！な　さっちんです。


食べてなくても　暑くて熱中症みたいになって動かないから…滝汗滝汗滝汗



非常食に　とらやの羊羹。

非常食ではなく、フツーに食べちゃいました凝視


また出た！必殺、洞爺湖のペーパーナイフ？

末息子曰くの『羊羹用の楊枝』


羊羹食べる為に買って来た、小学生の頃の末息子。

流石に　寮では羊羹出ないし自分では買わないから　私用の羊羹楊枝に…


たまに体操もどきをやってみるが　かなーり筋力落ちてるのがわかる。。。


筋肉無い……


………このままだとフレイルまっしぐらだ真顔


体力も落ちてるのがわかるくらい、筋力も落ちてます。


焦るが、筋肉は1日にしてならずじゃ！


甘いものは食べられるが　ご飯は…食べてるかな。少しは。


寝る前のタンパク質を買って冷蔵庫に入れてあります。


これはファミマのね。


寝る前になるとお腹空くし疲れて夕飯食べられない時は　ヨーグルトとかチーズとかコレを食べてから　眠ります。


だから痩せないのかな！？


でも…眠るのも体力使うって聞いたから　カロリー低めで小腹満たして…


甘いもの、スイーツ食べるよりは良いかな？？