独り言のような

おはようございます


昨日の夜ご飯

グラタンにしてみました
家族は普通で
ＪＪには、豆乳で❗


気がつくかなぁと、思い黙ってたら
気がつきました
多少ブツブツ言ってましたが、聞こえないふり。。。
完食しました


が。便の様子が良くない
なんかやめた方がいいのかなぁ
ずーっと、良くないよね


母も
上がること今のところ少ないけど

見つけた！

本屋さん、4軒目にして発見

記録に。

身内が潰瘍性大腸炎になりました

関連ブログ毎日検索してます
レシピもお菓子も

記録に残そうと思います

潰瘍性大腸炎と診断されて2週間たちました

今日はシフォンを焼いてみました

お砂糖は→オリゴ糖に
サラダ油は→オリーブ油に
卵白4つの所、3つにしたので、高さが出なかったけど、美味しかったって🎵🎵