嫌な気分‼️

例えば仲間はずれにされて、嫌な気分になったとします

その場合は、まず自分の嫌だな~という感情を受け入れ自分によしよしする❗

本人にツラい時は、その感情がなくなるまで、とことん落ちる所まで落ちる🙍

ドン底まで落ちると少しずつ気分が、落ち着いてくると思います

そして、落ち着いてきたら、今度はいい事探しをして、良い気分になる方に目を向け行く

そうすると、波動が上がっていい事を引き寄せて行くかも⁉️

もし良かったら、皆さんも参考にしてみてね