カロリー気にせず…

今日のランチは和定食


旦那さんは

豊穣定食
つぼ鯛の京粕づけ
肉豆腐
ざるそば
とろろ
五穀米ご飯
お漬物
デザート(コーヒーゼリー)
1449円


私は

そばと鶏の竜田定食
温かいおそば
鶏竜田
とろろ
五穀米ご飯
924円


お母さんは

焼きサバ定食
焼きサバ
肉豆腐
ご飯
味噌汁
お漬物
997円


五穀米も美味しかったし

鶏竜田は油で揚げず

焼いてるので

とってもヘルシー

満腹です
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