こんばんは
私は病気をしてから胃腸に悩まされてます
なので、常に胃腸を気にしてました
先日、ふと頭をよぎったのが…
"もしかして常に意識するのは良くないのでは…
"
と、疑問が湧きました
早速、ごんちゃん🐉に訊きました
🧑ごんちゃん🐉胃腸に意識を向け続けてるのって良くないこと
🐉そうじゃの。ずっと同じところに意識しておるのは良くないの〜。
🧑どうして
🐉意識し続けておると、逆に神経が刺激されて胃腸に負荷がかかってしまうんじゃ。
🧑えっ
私のやってたことは、逆効果だったってこと
🐉うむ。お主がやらなければならないことは、胃腸のために優しい食事を食べて、ヨガやストレッチで適度な運動をすることじゃ。
🧑それなりに、やってきたけどあまり変わらなかったよ。
🐉それは、お主が信じて手放さなかったからじゃ。
🧑信じて、手放すって…何を
🐉【自分のやってることは効果があるから大丈夫っ
】って信じ切ることが大事なんじゃ。後はワシに手放せば良い。
🧑それでいいの
🐉そうじゃ。急によくなる訳ではないが、少しずつ改善されて、お主の願いが叶うんじゃよ。お主なりに行動しておったから、去年より体調が良くなっておるじゃろ。
🧑確かに…。
🐉お主に足りなかったのは、手放すことだったんじゃ。手放すことで、願いの速度が上がるんじゃよ。
🧑もっと早く、教えて欲しかった〜
🐉お主、ワシに訊かなかったじゃろ訊かれないことは答えられぬのじゃ。
🧑ですよね〜
🐉何事にも遅いことはない。じゃが、始めなければ何も変わらないんじゃから、お主のタイミングでやると良いの〜。
🧑そうだね。ごんちゃん🐉今日もありがとう
常に意識するのではなく、手放すことも必要だと学びました
落ち着くまでは時間がかかると思いますが、諦めずに胃腸と向き合っていきます
