こんばんは
最近のわたしは
よく学び、よく動き、
よく食べ、、、るのを我慢して食事制限と
健康的な毎日です
今までの食生活が最低すぎて
マラソンまで体内を綺麗にしたいな作戦です！
そう。マラソンまで
あと
10日
もうすぐなのです。。。
実はこんな時に膝を痛めまして
どうしよう。
どうしよう。
と毎日不安なのですが、
ま、なるようになるさ精神で
本番を迎えられたらいいなと思ってます
目標は
なんとか完走今は焦らずに
自分と向き合って過ごしてみます♡
診てもらった先生からは
無理はするな
とだけ言われてます。
無理しなければそれで良いと言うことか
よしポジティブ♡
今日はお休みだったので
ヘアカラーの後は
スポーツショップやドラッグストア巡り
「アミノ酸…BCAAて何なん…
あとはエネルギーの…
ちょっと待って、種類ありすぎやろ…
1番いいやつどれ…」
とかぶつぶつ言ってる怪しい人物は私です笑
そーう！
シューズも数ヶ月まえにフル用に購入
フルマラソンにおすすめらしい
asicsのNEW YORK4
この子と42.195㎞頑張ります
ウェアもタイツもバッチリ！
あとはなんとか体を大事にする事かな！！
もうすでにドキドキです笑
