こんにちは
年末年始
バタバタっとしていたのが落ち着いて
日常が戻ってきましたが…
うーん。
なかなかペースやメンタルが戻らず
なんとなくため息な毎日
セロトニン不足ー！！
って事で
バナナとチーズ食べて
太陽浴びて久しぶりにラン！
しばらく続けてみます！！
さて本題
先月名古屋で、ある検定を受けてきました！
寒くなるとお勉強したくなるらしい。
なんの検定を受けたかと言うと…
じゃーん
ダイエット検定！
健康と美について正しい知識を身につけるために
日本ダイエット健康協会が実施してる
民間の検定です。
私万年ダイエッターなんです
ずーっとダイエット中
もはやダイエットじゃないね笑
毎日ずっとダイエットの事考えてて
無駄に詳しくなったりして。
だったらついでに取っちゃえ！
って事でお勉強してみました
これがね、、、
めちゃくちゃ難しい。。
栄養から身体の仕組みから
全部！！！
試験も難しくて
撃沈
先日その結果が届きました。
わーい♡
1級、2級共に合格♡
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
になりました
「アドバイザー」
なんですが…
まずは私自身から。
実は激太りしてまして。。
自分自身から変えていこうと思います
また変化など
おしらせします！！
