こんばんは〜


昼はメッチャ暖かかったのに、夜は寒い・・・ガーンこの気温の上下について行く自信がありません。



さて、昨日はhidemi-katouさんに色々な事を教えて頂きました。それを自分なりに消化し身につける為に本日も練習へ。

かれこれ先週月曜日から考えると(短時間だけも含めますが)、月・火・水・木・土・日と週6勤状態びっくり外回りの特権を生かし、ちょっとでも時間が取れたら中抜け!という気持ちの表れですかね。このブログの件、会社の同僚には言えませんなぁ・・・ショボーン


現在把握している大きな課題
①ハンドアップ
②トップでのシャフトクロス(アウトサイドイン含む)

ここを直していきたい。少なくとも直す必要は感じてます。



まずは②について。
トップでの右肘向きとコックの方向を修正。また何よりも、フラットな軌道で振ろうとし過ぎて結果アウトサイドインとなってました。その改善です。

{02CF5E13-1050-48F4-801F-66506F4E045D}

今までは黄色い棒の方向にヘッド軌道を取ろうとしてました。

{6FB20D55-0162-49CA-8A49-7C0D67652C0F}
改善後はインサイドから出す。黄色い棒の方向もインサイドから。またインパクト後はインサイドにフォローを取ります。

頭でシミュレーション、素振りなどを昨夜から繰り返しました。

以下、これまでの一応大きなスイング


トップの位置でシャフトが前方にクロスします。尚且つ真っ直ぐ振り下ろす意識の為、アウトサイドインの軌道。上から下へ叩き落とす様なスイングです。

改善後


トップでのシャフト方向を改善。インサイドから振り下ろしインパクトへ。黄色い棒に沿ってインパクトを迎える意識。まだ振り下ろし方が微妙だけど、トップの動きはだいぶ雰囲気変わりました。

動画ではフェイス開きが足りないのでフックしてます。と思う。





①ハンドアップについて。

極端にボールに近く立ち、意識上は極端に手を下げてアドレス。インサイドから振り出すけど真っ直ぐ飛ばす。この練習をひたすら継続しました。


要するに、普通の意識だと直らないので強制的にインパクトの時にハンドアップしたら打てないアドレスで構えて打つ。これが対策です。


まだまだギコチナイえーんそしてすぐ飽きます。慣れません。




そんな練習を寒空の下、今夜も約2時間笑い泣き




最後に気分晴らしで「3w膝立ち打ち」を。

テイクバックでフェイスを閉じて上げる・・・というのを止めました。開きたい放題で開いてテイクバック。ダウンスイングでその分閉じます。

そうすると、シャフトも上手くしなる様子で、力入れなくとも160ヤード位が普通に飛ぶ様になってきました。また本日は脱力出来たお陰で、自然とフォローまで取れました。

これも続けていこうと思います。が、本日はティーアップしてるティーを叩くテンプラが多かった。屋根に当てちゃいました・・・




2月はラウンド予定は無し!お誘いは断ってます。ゴルフ始めて丸2年記念まであと一月となりました。力を溜めるだけ溜めて、頑張ります。