こんばんは。
今日は夏の様な暑い一日でしたね(*_*)
久々にレッスンに行ってきました。本日もNプロに見てもらいました。
教わったのが１点、質問をして教えて貰った事が１点。
教わった事
・左肘のこと。バックスイング→トップ→切り返し→ダウンスイングの流れの中で左肘の角度を維持する事。基本左肘は真っ直ぐ伸ばしてますが、ダウンスイング時に身体から肘が離れたりすると帳尻合わせで肘が曲がったり。意識的に角度を維持する事で安定するとの事。
教えて貰った事
・アドレスについて。狙った方向にスクウェアに構えにくく、自分的に「真っ直ぐ構えた！」と思っても右を向いている事が多い。その解消法を教えてもらいました。
真っ直ぐ構えるのは、肩のライン・腰・足のスタンスの３つ。足は人によって癖があるのでそこまで意識しなくとも良いのではないかとの事。重要なのは肩と腰。
そこで、打つ前のルーティンに剣道の「め～ん！」みたいなものを入れます。まず打つ方向を確認し、スパットを決めてスタンスを取る。いつもならそのままボールに対して構えて打つ・・・ですがその前に剣道の面の素振りの様に上から真っ直ぐボールに向けてクラブを下ろします。そうする事で肩と腰が強制的にスクウェアに。そして打ちます。やってみましたが、確かに深く考えずに構えても意外と真っ直ぐ。ただ景色がいつもと違う様な、そうで無い様な。しばらく打ちっ放しでも意識してやってみます。
勝手に始めた「１００切り強化月間」ですが、連休明けから２週間経過。先週は４日、今週も４日と異例のペースで打ちっ放しに通ってます。アプローチだったり７Iだったり打つ度に手応えが出てくるようで楽しいものです。身体はそろそろ悲鳴を上げそうですが(T_T)
次のラウンドが６月１１日に決定しました。ここで満足する結果を出すためにも、もうちょい頑張ります。