先日、時間の話しを聞きました
1日24時間と思ってたら
睡眠時間と就寝、起床に掛かる時間を
引いたら1日に使える時間は
約17時間
その内、会社に拘束される時間は9時間
通勤時間を入れると
もっと掛かるという事ですよね
私の場合
睡眠時間約6時間
朝の支度に1時間
でやはり17時間
通勤往復1時間
仕事の拘束時間9.5時間
だけど、毎朝30分早く出勤してたので
10時間
お風呂1時間
という事は
私の1日に使える時間は6時間じゃん！
自由時間の内、どのくらい
生産時間に回せるかで
人生は変わるのだとか
来月からは
通勤時間が増えるので
自分の時間がもっと減るので
1時間でも多く生産時間に出来るよう
ちゃんと考えて行動しなくては
と思いました
あなたの自由に出来る時間は
1日何時間ありますか？
その時間は何に使いますか？