ひさしぶりの筋トレネタ。
昨日は、一足早いゴールデンウィークで遠出をしました。
その帰り、想定外に早く(18時)帰って来た。
ジムは21時まで。
前日、ホテルの鏡に写った自分の腹に幻滅していた俺は「少しでも・・・」
の気持ちでジムへGO
途中、窓から見た時は使用中だったスクワットラックがうまい具合に空いたので
いざスクワット!!
疲れからか?若干カーフに不安はあったもののスクワットをなんとか終える。
ベンチ以外の種目、デッドリフトとスクワットは調子は悪くない。
疲れていても、きちんと127.5㎏をクリア。
なんで、ベンチだけ調子が悪いのだろうか?