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絶対に痩せますw 1月はマイナス3キロ
2013.01.01

最近ハマっているヨガ(^∀^)

とてもリラックスできていい


なぜか人と比べて、

人のこときにして、

ほぼ落ち込んでいるばかりいる毎日だけど

ヨガしてる時は自分だけみていられるようになった(^O^)/


寒いからって理由でサボったことは数知れずw

でもヨガっていいよ(*^^)


スノボでの筋肉痛もほぼなし!!←・・・ガチで滑ってないがw

二年ぶりのスノボなのに柔軟さにビックリこいた


(あとでそのボードもまとめて書きまーす(^^)/見てね)


体を動かして汗をかくことって素敵!

誰かとその時間を共有するのはホントに幸せ。

大好きな友達なのにいつも心配ばかりさせてごめんw


今はそれが頻繁にできないから、

ヨガを通して体と心の柔軟性を保っていきたいな~


一緒にヨガ体験行ってくれたさゆゆとじゅんちゃんにも感謝してる~!!

会社でも柔軟に立ち廻ろ~ね~(^∀^)/爆


今日は仕事なのでハーブティー飲んでリラックス~


・・・やっぱり早朝の海で波待ちするのが一番のリラックスだけどな(^^)/テヘペロ

藤枝しゃんがザンジバルに戻ったらしい。
やっぱりかって感じ。

[みんな:01]アフリカの土地を踏んだ者はかならず戻る[みんな:02]


お金を貯めてからと思ったけど、
貯めてたら元気がなくなりそうw


ヤル気と元気があるうちに必ずまた行こう。

そう思うことで元気がでる!

photo:01




iPhoneからの投稿

最近、幽体離脱できるようになりました。




本気で。






ふわっと体が浮く感じ、めちゃ気持ち悪い!!


ぼーっとしてるとなる!考え事するのやめよう。




ここんとこモヤモヤが続いてるからどこかで発散しなければーm(_ _)m






こんな大雪だしー


そろそろほんとにボードに行かなきゃ~


発狂しちゃう(^O^)/






今日は会社行事で秋保まで行きます。




秋保でなくて山形行きたいなー。




The DAY(^∀^)










かっこつける上司、頼れない上司、もー嫌。


友達、飲みにいこう(^O^)/


発散しよう!!


楽しい話でこの腐った思考回路から助けてくれ~い。



photo:01




とりあえず、日付変わる前に温泉はいるの目標にする!!!