2017年10月~スケジュールです。
月曜日
アスリエ与野
10:30~11:00 ベーシックウォーク
11:00~11:40 ベーシックグローブ
アスリエ旗の台
13:50~14:40 チャレンジステップ
14:50~15:40 チャレンジ
NAS高尾
20:15~20:45 アクア30
21:15~22:00 ベーシックロー
火曜日
skyfit
10:00~10:45 ウォーク&ストレッチ
11:15~12:15 ステップ中級
水曜日
アスリエ生田
10:25~11:05 ベーシックステップ
11:15~11:55 ベーシック
アスリエ一之江
14:00~14:30 ベーシックアクア
14:45~15:15 ベーシックグローブ
ティップネス綾瀬
19:50~20:20 アクアダンス30
木曜日
富士見市体育館
11:45~12:15 スタートステップ
12:30~13:20 チャレンジ
インスパ南浦和
19:15~20:00 ローエアロ
20:10~20:55 ローステップ
金曜日
アスリエ大倉山
10:00~10:30 ベーシックアクア
10:40~11:10 ツールでリセット
アスリエ相模原
14:10~14:40 ベーシックウォーク
14:50~15:35 チャレンジアクア
フォーラス昭島
19:00~19:45 アクアダンス45
20:30~21:30 ベーシックステップ
土曜日
アスリエ一之江
12:20~13:00 ベーシックステップ
13:15~14:05 チャレンジ
14:20~15:10 チャレンジステップ
ゴールドジム浦安
18:25~19:25 ミッド&ロー
日曜日
アスリエ所沢
10:00~10:40 ベーシック
10:50~11:40チャレンジステップ
ゴールドジムイースト東京
13:55~14:40 ビギナーエアロ&シェイプ
ティップネス南行徳
15:45~16:30 アクアダンス45
皆様のご参加心よりお待ちしております。
