8月の走行距離

8月の走行距離は120㎞/月

故障がちで、コンスタントに走れずに

２ヶ月連続で、距離が伸びず｡。。

今は足首を痛めているけど

休足は、2日間だけ

毎日、せっせと温シップを張りかえながらも

木、金、土と、ユルユルのリハビリrun

足の調子の悪いときに限って

スグに、飛ばそうとするチームメンバーに離されながらも

マイペースでの、ユルrun

それでも、信号待ちしているメンバーを

後からきて信号無視して、置き去りにして

信号が青に変わって追い付いて来たメンバーに

振り返って「遅いぞ」と。

また、スグに抜き返されるんだけどね

そんなコトをしたりして走ってるので

足首痛の回復は、少しづつ少しづつ

このあとは、信号を守ってのユルrunをしながら

回復を、待つしかないかな｡。。

土曜の休日出勤の後は、ランニングチームのメンバーと

焼肉屋さんから

ラーメン屋さんへ

焼肉は、柔らかい牛ホルモンばかり食べて

ラーメンは、酢とラー油を入れてタンメン

また、太りそう｡。。

日曜は、疲れて昼寝してたら

馬券を買いそびれてしまった

馬券は「時の運」。

寝てて買えなくて、損せずに

良かったのかもしれないしね