今年もラ・フランス | さすらい労働者のブログ

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仕事、ジョギング、競馬、スポーツ観戦etc…

何でも無い、普通の日のコトも書いたり(^^;)

目が覚めると、かなり汗だくアセアセ




階段を降りる時には、腰に傷みがガーン




火曜日に、道なき道をrunningした疲れか?




それとも、疲れが溜まっているだけか??





夜勤後は、雨で外runできないし雨




腰痛緩和の為、3人で銭湯の朝風呂へ温泉




汗がアセアセどっとでて、家に帰ると眠気がMAXにzzz




グッ長音記号1っと、15分程zzz仮眠したか??




その後、今年最後になるスイミングスクールへGO!!




今年最後なら!と、がんばってスイミングギザギザ




もっとプールには行きたいけど




仕事して、走って、労働組合のお手伝い




なかなかプールには・・・・・・




それでも泳ぎ終わったら、すごく気持ち良い長音記号2ルンルン




この冬は、何とか時間を作って練習しに行ければ長音記号2OK




プールからの帰りにケーキ屋さんに寄って、ラ・フランスチョコカップケーキ


季節のモノなので、年に一度は食べとかないとね長音記号2おんぷ