行ってきた人達が結構いてお土産を貰ったりとか
加賀温泉
に行った父が
買ってきたのは
甘さ控えめで、まいう～
富士の裾野へ
自衛隊の「離島奪還作戦」の公開演習
を観に行った
職場の人達からの、おっそ分けは
味はイマイチ
だったけど「来るなら来い
」
ウケ狙い
私も、何処か
小旅行に行きたいね～８月も終盤にさしかかり、だいぶん涼しくなって
夜になると
寒く感じる時も仕事後の深夜
３人で走ってると涼しいので、皆さんだんだんペースを上げてきて
13.3㎞を5分01秒/㎞のペースでrunning
先週末に参加した「クロスカントリー大会
」の疲れが
まだ残ってる私には付いていくのがやっと
コレで、今月の走行距離は188㎞/月
怪我しない様に、明日以降はユルrunにしとこ
っと
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