早朝整体始めました

早朝整体始めました。


午前中人間の体は固くこわばっており、そのためにぎっくり腰等を起こす方の大半がが午前中に集中しています。朝は血液やリンパの流れも停滞しているため午前中はボーッとしながら仕事をしている方も多く見受けられます。早朝整体ですっきりクリアーな一日を過ごしませんか。


早朝整体はこんな方におすすめです
★出勤前にリフレッシュしたい方
★整体を受けたいが夜も昼も時間が取れない方
★ぎっくり腰予防
★早起きの時間を有効活用したい方


時間　AM５：００～AM８：００　月～土
完全予約制（前日までにご予約をおねがいします）



ご予約は　０７６－４２２－５７５０（サスケ整体）

ぎっくり腰

ゴールデンウィークに入るとなぜかぎっくり腰の方からばんばん電話があります。


せっかくの長期休暇も動けなかったら悲しいことです。


おそらく長期休暇のために仕事のしわ寄せがたたって、やれやれやっと休みになったと安心して気が抜けたとたんにギック！！とやる方が多いみたいです。


ぎっくり腰は私の得意分野でもありますが、長年いろいろな方を見ていると気を張っているときはなりにくく、仕事等でしばらく緊張状態が続き連休や盆休みで気が抜けたとき、特に朝顔を洗ってひょいと上体を起こしたとたんにギックっと痛めるケースが非常に多いです。


気をつけて頂きたいのは午前中は特に筋肉が固まっているのでいきなり素早い動作は避けること。

あと、もしもぎっくり腰になった場合の注意点は『絶対に暖めないこと』です。とりあえずは氷でアイシングするか冷湿布を張って安静にしてください。炎症がある可能性が高いので暖めると炎症が広がる危険性がありますので要注意です。なのでお風呂はダメです。

みなさん気をつけましょう。

お知らせです。

松川の桜もだいぶきれいに咲いてきて週末あたり花見でにぎわうことと思います。


４月のお休みのお知らせです。


４月８日（月）４月９日（火）４月１０日（水）の３日間は勝手ながらお休みとさせて頂きます。


よろしくお願いいたします。

斉藤一人さん

斉藤一人さんのお話の中で

•怒りがたまってくると腰痛になりやすい

•目下の人（子供や会社の部下やなど）とトラブルや問題を抱えていると腰が痛くなりやすい

•目上の人（親や会社の上司など）との悩みを抱えていると文字通り目の上に頭痛が出やすい

西洋医学見地からすれば信じられない話ですが、斉藤一人さんいわく「体の痛みというのは心にストレスがたまって脳がそのストレスから回避するため体に痛みを出すことにより意識を体の痛みに向けて精神的ストレスから回避するための脳の機能なんです』と言われます。

私も整体師として延べ何万人の方々を見て言えることは心と体は切り離して考えることは出来ないということです。

整体と言えば単に体に対して物理的に働きかけるだけと思われがちですが、患者さんの口から時々聞く言葉に『相性』というものがあります。世間で評判がいいから必ずしも自分と合うとは限らない。こればかりは言葉では表現出来ない感覚的な世界の話なので難しいのですが、人間相性が合う場合は理屈抜きで安らぎや安心感や『この人になら心を開ける』という感覚になるものです。

ほらよくお店なんかに入ると商売っけアリアリの店員さんなんかがいたりすると僕なんかは早々に帰りたくなります（笑）

長年その仕事に携わっていれば技術力というものはついて当然（そうでなければ怠慢）それプラスαで心のケアが大切な要素に感じます。かといって何も無理に相手に気に入ってもらおうとは思ってないですが、目の前に苦しんでいる人が現れたときに少しでもお役に立てればそれだけがささやかな希望です。
　

コスモス畑

先日常願寺川沿で立ち寄ったコスモス畑

癒されました。