今月になってから ダンス教室に
行くのが しんどくなってきた
ダンス事態は10分程度のリハビリ目的
なので 気楽なものだけど
朝の体調がどうにも 悪くて
そして 薬が全然効かない時も
でてきた



特に 抗不安薬はかえって
フラフラしたりして  でも
なんとか リハビリだと思って
教室に行ってみる

ダンスで悪化することはないけれど
そのあとの買い物がつらかったり
ウォーキングして遠回りして
帰ろうと思っても 頭が辛くて
即効帰ってきたり  

どうも 思うようにいかない悲しい

そして今年は雪が多くて 昨年ほど
歩けてないなあ…汗うさぎ
公園には車で行ってるけど
とにかく 道路状況もとても悪く
いつも 渋滞していて
裏通りに入ったら 埋まりそう真顔

そんな中で何か 行動をしてみても
調子が悪くなると とても不安
なってしまう驚き
もうこれ以上どうしたら良いのかなぁ
全くもうむかつき






枯れかけていたけど 一輪咲いたひらめき
猫ちゃんは 【重病のわりに 
幸せに生きてるようだね】と言われたニコニコ