今年は雪が降るのが遅いようです。
なんか暖冬らしい
こちらでは凄く寒い事をしばれるというけれど
北海道もしばれなくなっちゃうかなぁ〜
その方が楽で良いけれど🎵
おかげさまで
ダンス教室にはちょこちょこ通えてます。
予約なしで行って
空きがあれば10分1000円で
レッスンしてくれます。
最近チャチャのステップで
エクササイズしてるので
2分の曲でも汗かいて 良い感じ〜
クラクラする前に終わるので
負担になりません。
先生は私の意気の上がり具合で
様子をみてるようです。(すぐ上がる)
気楽に行くことができてるので
先週は3回行けました。
本当 買い物行くついでとか
ウォーキング行く前にチョッと
といった感じなので 
ところで
仕事辞めてから
真剣に声を張って話すとか
重たい物を持って力だすとか
することがなかったけど
最近 そんな事があったら
頭がかなりクラクラしてしまった！
相当退化してるんだなぁ〜〜
と痛感しました。ヤバいわぁー
(いつものめまいとは別です)
猫ちゃんの病院から帰って来て
結構な重さのケージもって
階段急いであがったらなりました。
猫ちゃん浣腸したので
大急ぎだったんだけど 情けないですね
猫ちゃんの方は最近体重が減ってきて
心配です。また徐々に弱ってきてると
感じずにはいられません
ダンス教室はもっとやれそうな感じでも
まだ無理しないで帰って来てます。
リハビリなので
鍼灸の先生には
低空飛行で行きましょうと
言われました
冬の晴れ間は空気も綺麗で気持ち良いです
そういえば
先日耳鼻科に薬を貰いにいったら
先生がボソッと
脳の勘違いだねと言っていました。
PPPDですよね