今日は、35ｗ6ｄ、妊婦健診。
赤ちゃんは2300gちょい。。
標準体重が2500gなのでちょっと小さめかな
計り方によって結構差異がでるっぽいしあんまり気にしないでおこう。
赤ちゃんの成長より私の体重成長が激しい・・。
2週間で1.2kg増加・・・。
その前の2週間でも1kg増加だし、
これではマズイなと反省。。。
食事をしっかりコントロールして、
これからは運動もしっかりしなきゃな。
頑張るぞ！
今日は、出産後すぐに着用するらしい産褥ニッパーを購入しました。
出産で開いた骨盤を締める効果があるらしいのですが、、、。
私のお母さんの体型を見るととても恐ろしいので
産後の頑張りにかけるしかないな
妊娠35ｗ5ｄ。
あと10日で37週(正期産)に入る
私の場合、赤ちゃんは結構お腹の下の方にいるらしい。
別に出産間近で下におりてきてるわけではないから
心配はいらないみたいで、赤ちゃんが単に下の位置がお気に入りみたい。。
そのせいか私は赤ちゃんに膀胱付近を刺激されてトイレが近い
そのお陰か胃が圧迫されず、食欲旺盛
実家に戻って1ヶ月ちょいで3キロ増加
これはマズイと思いながらも、止まらぬ食欲。。。
現在、妊娠前から計8キロ増加。
9キロ以内におさめたいと思ってたけど、このままじゃ10キロ超えしそう。。
赤ちゃんもドンドン大きくなってくれてる気がする。
お腹の肌が伸ばされて痛いぐらい
早く出てきてほしいような、でももうちょっと待っててほしいような。。
明日は妊婦健診だ～
私の病院ではダンナさんが立会い出産を希望する場合、
母親学級に同伴で出席しなければなりません。
というわけで母親学級に参加するため、
11/10～11/13まで、ダンナさんが東京から来てくれていました。
母親学級では分娩の生々しいビデオを見たり
分娩とは？から、呼吸法、妊婦体操etc…
助産師さんが2時間半以上かけてお話してくれました。
妊婦さんが30人くらい集まってるその空間に
うちのダンナさんは最初は緊張
していたようですが
長旅の疲れのせいか、コックリコックリ居眠りタイムに・・・
ダンナさんは母親学級参加という名目のもと、
大分まではるばる遊びに来てくれた感じですが
一ヶ月ぶりにダンナさんに会えて私と赤ちゃんはハッピーでした
私は紅葉
を見て、美味しい空気
を思いっきり吸いたかったので
うちの両親とダンナさんと念願の紅葉ドライブ
に。。
お天気も良くて、紅葉も綺麗で最高でした！
気持ちよかった～
きっとお腹の赤ちゃんも美味しい空気をいっぱい吸って
リフレッシュできたと思います
ダンナさんは、うちのお父さんと
魚釣りに行って
イカを釣りあげたりと、田舎生活を満喫して昨日東京に帰っていきました。
また一ヶ月くらい離れ離れになっちゃうけど
次、ダンナさんが来てくれる時はいよいよ出産
もう少しだね～
