さすけの日記 -87ページ目

UNIQLO→しまパト

今日はHalloween(●^o^●)

パーティーも仮装する予定もない私(笑)

なので、今日はUNIQLO→しまパトです

昨日UNIQLOの「冬物満載特大号」という広告があったので、いざ(*´∀`)

欲しかったのは「ウルトラライトダウンジャケット」

でも、気に入った色(薄ベージュ?)はダウンベストのみで
悩みに悩んで…

違うタイプのウルトラライトダウンにしちゃった(1000円up)

そして、しまむらでは
最近めっちゃCMしてるアレです
「裏地あったかパンツ」

試着してみると
ホントにあったか〰〰〰い

ストレートとスキニーと迷って
スキニーにしました

後は仕事の事務服の下に着る用に

雪の結晶柄はしまむら
「+3℃の発熱する綿」980円

グレーとブルーはUNIQLO
「スーピマコットンモダール」990円

早く買っとけば、この間の夜のサッカー観戦の寒さに負けなかったのに(笑)



人間ドック

今日は人間ドック‼‼

昨日はスゴく早く寝たので、体調も回復
ちゃ〰〰んと受診できました

健診の検査項目は

血液検査、血圧、視力、眼底、眼圧、呼吸機能、聴力、心電図、胸部X線、腹部超音波、胃カメラ、骨塩定量

結果はとりあえず◯でした

昨年、19歳と言われた肺活量が18歳に(笑)

骨塩は、すでに骨粗鬆症の薬を飲んでるのに、昨年は同年齢の99%から94%に下降

いつものようにLDLコレステロールは「268」

昨年指摘されたヘモグロビンA1Cは下がってはいたけどまだ高め…でも糖尿病の心配はないとの事

「肝膿疱」1個は昨年と同じ様子

そして胃カメラ

今年はそんなに苦痛ではなかった

「胃粘膜下腫瘍」はあるけど、形状と色からみて良性かと

「表層性胃炎」の出血はあるけど、気にしなくてよいらしい

ストレスがありますか?って聞かれたけど心当たりがない私

知らず知らずのうちに反応してるのか
私が鈍いのか…

無事に終わってひと安心

健診後に出た昼食は563㌍

花型御飯150㌘
鮭のマリネ
冬瓜のえびあんかけ
冷◯の盛合せ(忘れちゃった)
オレンジ
お味噌汁

昨夜の7時から飲まず食わずだったのでペロリといただきました(笑)

来月の診察までに、子宮体ガン検診をしなくちゃ‼

さぁ、体重測定も終わったので
SMAP×セブンイレブン商品を食べつくすぞ





第35節

寒ぅ〰〰〰いッ(・・;)))

体が冷え冷えのカチンコチン

今日はレノファのHomeゲーム
観客動員数5644人

VS 長野パルセイロ

残念ながら1-2で敗退(/´△`\)

長野パルセイロは7月に対戦した時
90分までリードされ、アディショナルタイムで逆転勝ちをしたチーム

足が速くて、体も大きく、パスのスピードが速い

敵ながら、アッパレです(*≧∀≦*)

キックオフが19時だったので
寒いのなんの(・・;)))

ダウンベストを持って行ったけど
脚が寒くて膝掛け代わり

こんなに寒いとは思わなかった…

残り4ゲーム
次のゲームは11月3日(祝)

この日は休日出勤なので行けない(T^T)

その次は14日がラストHomeゲーム

J3昇格まであと少し

ガンバレ レノファ(●^o^●)