不眠や鬱で病院に通う
僕も妻が亡くなって７年もの月日が流れたが
現在も定期的に通院している。
精神安定剤、眠剤は役には立つが
それでは根本的な治療になっていない
うつ病は心の風邪などいう人もいるが
実際、うつ病と診断されてから
回復するまで何年もの時間がかかる
雨の日は体調を崩してしまうし
携帯電話も怖くて持てない
突然の着信に驚き、鬱を悪化させてしまう
何もできない自分を責め
自分の無力さに失望する
そういった症状が多く見られる
通院したところで、医師は自分のことを理解してくれない
僕なんかは診療時間は５分程度だ
うつ病の患者さんの大多数は
相談したいけれどその相手がいないこと
苦しみを独りで抱え込んでしまうこと
人は何もかもを独りで背負って生きていくなど
不可能だ。
だったら、少しずつ背負っている荷物を
誰かに持って貰えばいい
そんな人のために僕はこのブログを書いている
自死遺族として、うつ病と闘っているものとして
これまでの経験を元に
何かアドバイスができるかもしれない
今、世間ではコロナウイルスで混乱している
その中で周りには言えない苦しみを独りで抱えようと
している人がいるなら、相談に乗ります
一応、Twitterもやってます
DMでも、お悩み相談を承っています
@sasuke_0318
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