昨日、飲んだビール。 金麦ロング4本。
2リットル。 毎日、こんだけ飲んでました。
休みは、昼間から飲むのでロング缶６本以上でした。
いま、ダルい。 僕はアルコール依存と自覚しているアルコール依存症だとおもってます。
先月の肝機能も150 （正常は33 だいぶに肝臓も働きすぎで、僕に書面にて
たすけて、 もう飲まないで
と自分自身がもってる肝臓が愛おしいなった。
やめる。 助ける！
アルコール飲んで、楽しかったことはあるにはあるが、
ここで別にアルコール必要ないだろってとこでもどうしても飲みたくて飲みたくて。
依存してるって意識は、だんだんと気づいてやめなきゃやめなきゃ で今、現在にきました。
さぁ、初日は、仕事終わってからの飲酒欲求に絶えなければなりません。
では、仕事です。 仕事中は飲んだことはありません。
頑張って仕事おわったら、缶ビールではなく
炭酸水を飲む！
とりあえず、仕事してきます！！
自分ファイト👍👍