不注意からうつぶせ寝してしまったために内出血を起こした再建後の胸ですが、
インプラントには問題ありませんでした
良かった～。。。
破損でもしてたらもう一度手術しなくちゃいけないところでした、、、、
とりあえず溜まった血を抜いて、抗生物質を点滴して事なきを得ました。。。
でも、、、
毎晩、うつぶせ寝してないかと気になっちゃって、、、気になっちゃって、、、
夜中何度も目が覚めて寝た気がしないです
うつぶせ寝を防ぐ方法ってあるんでしょうかね？
抱き枕なんていいのかな？
あっ！でも抱き枕そっちのけでうつ伏せになってる可能性はありますね、、、
うつぶせ寝のときに寝違えた首もいまだかつてないぐらいの痛みが続き、、、
朝はさほどでもないけど、夕方になると痛くて、痛くて首が左右はもちろんのこと
上下に動かすのも痛い、、、
ご飯食べるのもやっとだし、、、
ずっと会社で座りっぱなしで
見てるからその姿勢も関係してるんですかね、、、、
『首って以外といろんな動作で使ってるんだな～、、、』
ということをいまさらながら実感しています
とりあえず、Amazonで首サポーター購入して今週末は様子みるとして、、
これ以上ひどくなるなら、
整形外科行ってきます