先日自分が通ってるボクシングジムを紹介しましたが、最近は仕事が忙しくて（遠くに出張中
）なかなか行けません
ので徐々に体重が増えてきました
夏にはしゃいでやろうと以前から心に誓っていたので時間があれば運動をする事にしました
ちなみに今日はアップダウンのある道を約30分走りやしたよ
あと筋トレも
しかし…
ビール飲んじゃゃった
だってこれだけはやめられないんだもん(笑)
）なかなか行けませんので徐々に体重が増えてきました
夏にはしゃいでやろうと以前から心に誓っていたので時間があれば運動をする事にしました
ちなみに今日はアップダウンのある道を約30分走りやしたよ
あと筋トレも
しかし…
ビール飲んじゃゃった
だってこれだけはやめられないんだもん(笑)
