年明けました!
あけましてｵﾒﾃﾞﾄｳ御座います!!
年末年始もちょこちょこと
いやいや、年末年始は食べちゃいましたねー笑
でも体重は維持してますよｗ増えてません!!
いやいや、1ヶ月弱頑張ってますねーｗｗｗ
春がきたら、薄着になるので、もっと痩せないとﾀﾞﾒですね～
がんばります
年末年始もちょこちょこと
モムチャンダイエットWiiフィギュアロビクスhttp://www.iek.jp/mom/
やっております
いやいや、年末年始は食べちゃいましたねー笑
でも体重は維持してますよｗ増えてません!!
いやいや、1ヶ月弱頑張ってますねーｗｗｗ
春がきたら、薄着になるので、もっと痩せないとﾀﾞﾒですね～
がんばります
継続は力なり？？
ﾁｮﾝﾀﾞﾖﾝさんのWii続けてます！
明日で始めて半月だ!!
今のところ２ｷﾛ落ちた!!
痩せるというよりは締まる感じが強いかな
この値段の割りには効果ありって感じ
クリスマスは乗り越えたけど、年末年始怖いなー
お仕事も休みだから動かないのに食べるんだよね笑
年始に良い事が書けるようにがんばります笑
モムチャンダイエットWiiフィギュアロビクスhttp://www.iek.jp/mom/
明日で始めて半月だ!!
今のところ２ｷﾛ落ちた!!
痩せるというよりは締まる感じが強いかな
この値段の割りには効果ありって感じ
クリスマスは乗り越えたけど、年末年始怖いなー
お仕事も休みだから動かないのに食べるんだよね笑
年始に良い事が書けるようにがんばります笑
続けてます～♪
ﾓﾑﾁｬﾝﾀﾞｲｯﾄ続けてます
これ
http://www.iek.jp/mom/
体重は0.5くらいしか変わらないけど、お腹周りがすこししまった気がします
やり始めると、最後まで止まらずにいっちゃうんだよね笑
ちょっと休憩とかないのが逆にいい感じ
クリスマスと年末年始で、食べちゃうのも気をつけないと
がんばろう～
これ
http://www.iek.jp/mom/
体重は0.5くらいしか変わらないけど、お腹周りがすこししまった気がします
やり始めると、最後まで止まらずにいっちゃうんだよね笑
ちょっと休憩とかないのが逆にいい感じ
クリスマスと年末年始で、食べちゃうのも気をつけないと
がんばろう～
さっそくやってみました！！
Wiiを早速やってみた
これね(^∇^)http://iek.jp/mom/
同じ向きのダヨンさんと対面のダヨンさんと選べるのが良かった
ウォームアップの８くらいからじんわりあったかくなってきて、体ぽかぽかです
まだ体重に変化はないけど、体のラインは作れる気がしてきた！！！！！
やる気がみなぎって、ついでにいろいろ調べてみたら、DVDもうってるんだね
http://item.rakuten.co.jp/hersheshop/10000039/
こんなセットもみつけた笑
ちょっと頑張れたら、ご褒美に買おうかな
とりあえず、続けるように頑張ります
これね(^∇^)http://iek.jp/mom/
同じ向きのダヨンさんと対面のダヨンさんと選べるのが良かった
ウォームアップの８くらいからじんわりあったかくなってきて、体ぽかぽかです
まだ体重に変化はないけど、体のラインは作れる気がしてきた！！！！！
やる気がみなぎって、ついでにいろいろ調べてみたら、DVDもうってるんだね
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こんなセットもみつけた笑
ちょっと頑張れたら、ご褒美に買おうかな
とりあえず、続けるように頑張ります