【アプリ】エクササイズの管理にオススメ！

こんにちは！

ブログもエクササイズも

サボりがちだった

姿勢調整師のさささです。

「姿勢をよくするために

このエクササイズをやってください」

といつも言っていながら、

自分もやっていない時がある。

自分で言いながら

自分に突き刺さっていました(>_<)

なんとか休まず毎日やりたい！

と思っていたら、

面白いアプリを見つけました！

Habiticaというアプリですが、

ロールプレイングゲームと似ていて、

・習慣にしたいことをやる

・日課をこなす

・TODOをやる

などで経験値とお金を得ることができ、

・やめたい習慣をやる

・日課をやらずに日をまたぐ

・TODOの期限を過ぎる

などでダメージを受けます。

受けたダメージは

レベルアップすると回復するらしく、

また、手に入れたコインで

回復アイテムを入手できます。

やめたい悪い癖や

タスク管理が苦手な自分には合うようで、

早速後回しにしていたことを

やり始めています。

エクササイズも連日できています！

ゲーム好きタスク登録は

Habiticaがいい感じです(^ ^)