太った
明らかに、太った٩( ᐛ )وわーーーー
でもさ？？？
働きに出るまで
昼まで寝てご飯食べて
また夕方までベットに居たような
生活をしてた方が燃費が悪いし
『食っちゃ寝』そのものなのに
今は朝9時から7時近くまで稼働して
手料理作って、太るって
一体全体どういうことよ？？？！！！🤣
強いて言うなら
お腹にチカラを入れるのが
怖い
術後の後遺症なんて少しも無いのに
全然、痛みもないのに
どこか、うっすらと
なんだか、まだ、ずっと
「怖い」がある
「怖い」
とりあえず、
心だけはゆるめたくて
ファシアリリースやってみたり
無意識に、お腹を沢山撫でている
これは成長、だと思う
前は、自分のお腹を優しく触ることも
出来なかったからね
身体をゆるして、心もゆるむ【ファシアリリース】
https://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12672825709.html
さとう式を流したり
止めがちな呼吸をしてみる
※5回みた！あと3回見ないと🤣∞
怖い
なんか怖い
これも、発作みたいなものかな
しゃーない
こわいものは、こわい
しゃーない
今は太った方が良い時期
今はそれで良いよ
ふくふく、幸せであれ