未だに、たまに「イイネ」をいただく記事

50日間で女性の顔は変わるのか 

https://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12496705981.html











とは言っても、なかなか私生活で

「毎日可愛いと言ってくれるイタリア人」も
「毎日イルカセラピーする」ことも
「毎日高級ダイアモンドを付けて生活する」ことも


なかなか難しい😌

でも簡単に費用も掛けず
それでいて、自己肯定を爆上げする方法がある



チュー




は?( ´◉_ゝ◉`)何?聞きたいの?


まぁいいや書いときます


脳内執事を雇うこと


朝起きてから寝るまでの間に

1日2分だけでも良いから
脳内に執事がメイドさんを登場させる

イメージする執事は、

好きなイケメンや
可愛いアイドルでも良い

自分のテンションがあがる人をチョイス


そして、

「お嬢さま、本日も素敵ですね」
「旦那さまが選ぶお召物は最高ですね」
「お嬢さまが出社するなんて、爺は鼻が高うございます」

などの自分を褒める人をイメージするワークをする

1日2分だけでも良いから
とにかく「褒める」

とにかく脳内で「褒めちぎる」


これはプロマスで習った秘技の一つなんだけど
これを習って、習慣に落とし込んでからの
自分の変化が、凄いんだわ🤣


人は1日に何億回と想像するんだけど
その中の一部を「自分を褒める」に使うと

生きる自信が湧いてくる


試しに3日やってみて欲しい。


ちなみに私は当初から

男の人をイメージすると
気持ち悪くなってしまうので

脳内だいきに脳内執事をして貰ったり

あとは、ぬいぐるみや弟兎に
その役目を担って貰ったよ😆


皆はどんな人をイメージするのかなー?


ちなみに私は
1年半でこんなに顔変わっとります

うける〜🤣



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https://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12615359368.html




今日も一日
ハッピーハッピー頑張ろう
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怖がりのままでOK🙆‍♀️
プロフェッショナルマスターコース認定講師
ジャージコバ認定心理マドンナカウンセラー
日本画家のヘレン(笹尾優子)でした