体調・肌悩み②ビタミンCサプリ始めた〜2日目〜

ビタミンCサプリを飲み始めて4日ほど経ちました。流石にまだこれといった変化は見られません。


サプリを朝と夜1錠ずつでは特に腹痛などもなかったので、朝2錠、夜1錠で1日3錠ずつに変えようと思います。


これから夏も本番になり紫外線も強くなるのでビタミンCのメラニン生成を抑える効果が目に見えて発揮されるのはこれからですかね。肌の調子に変化が出るかも楽しみ😁