遅くなりましたが

あけましておめでとうございます。

どうも、お久しぶりです。

久しぶりの日記と言うことで、何を書けば良いのか悩んでますよ。

とりあえず、病状のことでも書いてみますね。

最近は、病状の方も安定してきてます。

今までの幻聴が嘘だったかのように、安定してきてて、逆に怖くなってきますよ。

次に幻聴が来る時の事を考えると、怖くてたまりませんが、安定してる今を大切にしたいですね。

今しか楽しめない事、頑張らないといけない事などを真剣に取り組みたいです。

そういえば、先月はB'zのライブに行ってきました。

すごく良いライブでしたよ。

もう、カッコよすぎて鳥肌が立ちまくりでした。

あと、稲葉さんのMCで感動したりしましたよ。

今年もB'zのライブに行けるといいな。

それと、「けいおん！」の映画を見に行ったんだ。

面白かったですよ☆

アニメの１期と２期を全部見てたから、すごく楽しめました。

ネタバレになるから書けないけど、ラストの方のあの曲のシーンとかもう涙腺が弛みそうになりましたよ。

「ツレがうつになりまして」と並ぶほど、個人的には昨年見た映画のベストに入るくらいです。

高校時代にあんな青春を送りたかったな～と思いましたよ。えぇ・・・・・

最近のネタで言うと、大分高校が高校サッカーでベスト４に入ったことが嬉しかったですね。

大分高校は僕の母校なので。

今日の試合で負けちゃいましたが、頑張った選手や監督を称えたいです。

素晴らしい試合をありがとう。

何だか、ネタがきれ始めてしまった件について。

また今度、面白いネタがあればその時に更新しますね。

つたないブログですが、読んでくれてありがとうございます。

皆さんの今年一年が素晴らしい一年になるように祈ってます。

それでは、また今度。(-_-)/

雑記

久しぶりに更新してみます。

最近は、幻覚もなくなりましたが、幻聴さんが囁いてきてます。

漠然とした不安感もいっぱいだしね。

これでも、以前よりは良くなったほうですよ。

きっと、エビちゃん（エビリファイ）が増えたのが少しずつ効果を現してるのでしょうね。

それよりも、人と関わって病状についていろんな話をして、自分自身を見つめなおす事も効果の１つだと思います。

人との関わりって大事ですよ。

やっと、心を開いて病状や他愛もない話をする事ができる人に出逢えましたし。

嬉しい事です。

明日が終わったらまた３連休もと言うことで、月曜日までの、３連休は何をしたのか思い出してみました。

わったんに行ったくらいしか思い出せない・・・・・

ちなみに、わったんでは映画の前売り券とケーズ電気で地デジの分配器を買ったんだ。

これで、お部屋でもテレビが見れるよ☆

寝る時間が少なくなっちゃうぜ！！

元々、中途覚醒や早朝覚醒があって、寝る時間は少ないんですがね・・・・・

寝るで思い出したけど、最近は夢の中の世界が面白いです。

夢の中だと、現実では経験できない素敵な経験ができるから面白いよね。

現実も現実で良いとは思うんだけどさ。

ちょっと、辛いかな？って感じです。

でも、やっぱり現実がいいや。

生きてるって感じられるしさ。

でも時々、消え去りたい気持ちになるけど、それはその時考えたり、相談したりすればいいのかもしれませんね。

最近は、作詞をしてるけど、肝心の曲のほうが全然浮かばない。

やっぱり、音楽理論の勉強したほうが良いのかな？

まあ、頑張ります。

話は変わりますが・・・っていうか話が変わりまくってますが、昨日バスを待ってたんですが、全然来ないの。

で、一緒にバスを待ってたおばちゃんとタクシーを相乗りして、駅の近くまで行ったんだ。

お金を半分払おうとしたら、おばちゃんが「お金はいいから、気をつけて行きよ。」って言ってもらえたんだ。

もう、人の優しさに触れて涙が出そうになりました。

その後、電車のほうが安全かな～って思ったんで、電車を待ってたら１時間も遅れてんの。

これには、ビックリですよ。

でも、優しいおばちゃんに会えて良かったです。

またまた話は変わるけど、１日の気分の波が激しい。

朝から昼過ぎまでは躁状態なんですが、夕方から眠るまで鬱状態になって落ちてしまいます。

きっと、最初のほうに書いた、漠然とした不安感が激しくなる時間帯なんでしょうね。

それも、いつか解決すると信じて、毎日楽しく笑顔で過ごせるように頑張って生きていきたいと思ってますよ。

はい、そんな感じです。

次の診察は来月の８日。

妹さんの誕生日ですよ。

まあ、病状は以前に比べれば少しずつ寛解状態になってきてるからね。

お薬がどうなるのか分からないけど、とりあえず、今を大切にして、病気と向き合いたいと思います。

すごく雑記な感じがしますが、雑記って便利な言葉だよね。

というわけで、また今度更新します。

それでは。

ここ１ヶ月の出来事

どうも、お久しぶりです。

それがしでござるよ！！それがし！！

じゃあ、最近の事でも書いて見ますね。

最近は、平日は毎日のようにある場所へ通ってます。

同じような問題を抱えてる方たちや、スタッフの方たちと会っていろんな話をする事で、心が癒されてく感じがします。

今の僕にとっては心のホームですよ。

でも、家に帰り、１人になると、漠然とした不安などにより、統合失調症の症状の幻覚と幻聴が現れたりします。

怖くて溜まりませんよ。

あと、睡眠障害もあります。

最近は、夜の１時くらいに寝て、起きるのが朝の３時か４時だったりするんだ。

これも、またキツイですが、精一杯生きてますから大丈夫でしょう。

その事を、通ってる所のスタッフの方たちに話したりして、相談に乗ってもらってます。

話を聞いてくれてるだけで、少しリラックスできるのですが、家に帰ると親と妹が帰ってくるまで話し相手が居ないから、やっぱり不安感から考え込んだりして幻覚幻聴がきたりするんだ。

そして、昨日は病院で診察を受けました。

最近の事を話して、結局朝に飲むエビリファイが１２ｍｇに増えただけでした。

眠剤に変わりは無かったんだ。

そして、今日の朝も、結局２，３時間しか眠れませんでしたよ。

やっぱり、担当の先生ともっと話して、眠剤を増やしてもらうべきだったのかと思いますが、逆に増やすと次の日がきついんじゃないのかと思ったりもします。

まあ、近況報告としてはそんな感じです。

あんまり、面白くないネタですみません。

また、今度更新しますね。

それでは。(-_-)/