今日は、実家からの現場出勤のため朝6時に起床
🌞🌞🌞
現場には7時5分ごろ着いた。
あんがい実家からも通えそうと思った私。
そんな感じで私の朝が始まった。
いつものように仕事をし、お昼の時間に🕛
今日のお昼は久々に
こちら💁♀️💁♂️
おおもり店の
味噌豚焼き定食を食べてまいりました♪
やはり、久々にこの定食を食べると美味しく感じる（＾∇＾）
量はわれながら多いが、、、
でもなぜか、すんなり食べれてしまった。
なぜか、、、
それは、最近暴飲暴食を繰り返してるからかもしれない(・Д・)
昨日久々体重計に乗ったら
なんと、、、
78.8kgもあった、、、、、
先月までは75kgをキープしていたはずなのに
気づけば3kg以上太っていた-_-b
これはまずい。
本当にまずいと思った私。
そんな私は仕事終わりにこちら💁♀️💁♂️💁♀️
WORLD（富士吉田店）
ジムに行ってまいりました( ͡° ͜ʖ ͡°)
お昼ご飯食べた後、ネットですぐに近くのジムを探し、すぐさま会員登録。
人間、行動が大事よね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日は、初回と言うことで
ランニングマシーンで4km🏃♂️
チャリのペダル見たいのを漕ぐやつで3km
ストレッチを10分。
計に1時間ほどで帰宅した。
やっぱ、久々の運動は疲れるね。
もう、足が小鹿のようにプルプルリンよ。
しかし、この積み重ねをやることで痩せると信じ
来年までに
60kg台に到達できるよう頑張りたいと
思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
それでは、今日は疲れたのでもう寝ます。
おやすみん💤💤