重たい言葉。。
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今日は鬱の話しです~
先日~ アメブロで ブログをされてた川田亜子さんが
自殺されました~
日本の自殺者は~１９９８年より急増して~３万人を突破、
その後７年連続で３万人を超えているそうです~
原因は いろいろあるでしょーけど
直接自殺に結びつくのは うつ病があります~
うつ病は 約１００人に１人の割合で発症してるらしいです~
発病は遺伝要因は少なく 性格によるものが大きいらしいです~
特徴としては~ 全身の倦怠感です~
倦怠感で意欲の低下が起こり 行動に抑制をかけ
思考の抑制が進んで自責感が増強して 自殺企図を抱くらしい
主な症状は 睡眠障害で うつの状態をキャッチするのは
眠りの状態を知ることが重要だそうです
昨日ブログに書いた 前頭前野が 睡眠不足によって
機能が低下して 衝動性が高まることに関連があるといわれてます~
こうした症状を示してる人に 励ましの言葉は逆効果で~
「がんばれ」は 死へ追い詰めてしまうことも少なくないんですって
心より ご冥福をお祈りいたします。。。
周知事項ｗ
どれが 本物？ｗｗ
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「 癒し 」 の三要素って 知ってます！？
これって 周知事項だったのですね～
知らなかったょ・・・
①高周波数、 ②ゆらぎ効果（一定の音の波長が繰りかえされる）、
③倍音効果（音と音がぶつかり合って高い周波数を生む）、
この３っつですってｗ
脳神経系は4,000Ｈｚの周波数に対応して癒されるらしいﾃﾞｽｗ
でね、 脳の 前頭前野は~
人間だけが大きく発達した領域なんですって(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
それで~ キレやすい人って 前頭前野が未発達らしい((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
で、パソコン入力や~携帯電話のメールでは 前頭前野は~
活性化されない！らしいﾃﾞｽ ＯＴＬ
(＞_＜)
それじゃ 何が前頭前野が 活性化するかと言うと
①読み書き計算
②人とのコミニュケーション（会話）
③手指を使って何かを作ること
でね~ 生き甲斐と 笑いが大切なんだってo(^-^)o
勉強になったﾃﾞｽ。。。。。
イイ
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講習から 帰ってきました(・∀・)
昨夜は 今日提出するレポートを
必死で書いてましたｗ
無事に提出できて 良かったﾃﾞｽｗ
だんだん難しくなってくるので
また がんばりたいと 思います～( ´艸｀)
ボチボチね♪ｗｗｗ
だって 楽しみがあるから がんばれてるんだもん
（//･_･//)
金平糖~（＾ｖ＾）
http://tagosaku.jugem.jp/?eid=657
ネコさん みっつ おもしろーーいo(^-^)oo(^-^)o
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:
今日は雨ﾃﾞｽ 
ぼちぼち 仕事もがんばって
明日は また お弁当持って一日講習だから~
今晩は レポートがんばりますヽ(;´Д｀)ノ
今 「記憶」のところを勉強してるのですがｗ
テキストの中に
人は だんだん「丸くなる」 のではなくて
周囲に細かいイボ状の突起がある 「金平糖」のように
多面的で その人らしくなる のですってｗ
で その 「その人らしく」 とは
心理的側面から 知能、人格、意思・感情 から変化するらしいﾃﾞｽ
いい方向に変化したいな~ｗ
(*^o^)乂(^-^*)
超かっこいいｗ
http://minkara.carview.co.jp/userid/244741/car/163756/photo.aspx
ワンちゃん寝てるｗｗ
枕してｗｗ
○●○●○●○●○●
今日のコキアo(^-^)o
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
昨日~ ＹＵＩ の Ｙｏｕｔｕｂｅと
Ｓｕｐｅｒｆｌｙ の ＹｏｕｔｕｂｅをＵＰしましたｗ
Ｓｕｐｅｒｆｌｙ は めざましテレビに出て歌ってたょ
「超 かっこいい」 つって意味なんだってｗ
うたは 上手いですょねｗ 鳥肌出ますｗ
# 愛をこめて花束を は曲も素敵ﾃﾞｽ(o^-')b
ＹＵＩ の 方は もう大好きとしか言いようがありませんｗ
特に # ＣＨＥＲＲＹ は私の心情を 映していますｗ
ＰＣがビスタになってから~ サクサク仕事してくれますv(^-^)v
ぜんぜんイライラしませんｗｗｗｗ
嬉しい限りﾃﾞｽｗｗｗｗｗ
あとで Ａｑｕａ Ｔｉｍｅｚ もＵＰする予定ﾃﾞｽ(*^.^*)
永遠にパソコンをしてたいｗｗ
http://bbs60.meiwasuisan.com/bbs/bin/read/cat/1202022165/
かっわいいさ～ 京都の働く~ぬこさんだってｗ
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日中は今日は 良い気候ですね(*^。^*)
夜は 講習があります♪
また がんばりまーーす(o^-')b
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ﾊ,_,ﾊγ⌒'ヽ ｱ゛ｱ゛ｱ゛ｱ゛
≡,,´∀i ミ（二i ｱ゛ｱ゛ｱ゛ｱ゛
≡ っ､,,_| |ﾉ ｱ゛ｱ゛ｱ゛ｱ゛
～ﾐ__ξ_ξ r-.! !-､
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ﾊ,_,ﾊγ⌒'ヽ
≡,, ´∀i ミ（二i
≡ っ､,,_| |ﾉ わ゛れ゛わ゛れ゛は
～ﾐ__ξ_ξ r-.! !-､ も゛っ゛ざり゛ざん゛だ
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