僕の１０大ニュース

ササブログをご覧の皆さま。

今年１年、ありがとうございました。

２０１１年もあとわずか、ということで

ここで僕の今年の１０大ニュースを発表したい。

（別に知りたくないか。でも発表します）

１０位：書斎の床が床暖房になる

　　　　※まさに陽だまりの暖かさ！最高！

　９位：虫歯菌を９５％除去

　　　　※行きつけの歯医者で虫歯菌を激減させる治療を受けた。

　　　　　虫歯のできにくいお口に体質が改善！

　８位：本をたくさん読んだ

　　　　※今年は「仕事を効率よくやる方法」系の本をたくさん読んだ。

　　　　　結論→仕事を効率よくやる方法はズバリ「すぐやる」こと。

　７位：効果絶大！半日断食

　　　　※朝飯を取らない「半日断食」で６キロほど痩せ、

　　　　　体重は６２キロと２０歳レベルに！

　６位：はだしランニング開始

　　　　※はだしランニング（足の前の方で着地する走法）に

　　　　　出会い、長年苦しんだヒザの痛みが解消！

　５位：朝、太陽の光を浴びることにした

　　　　※朝、必ず日光をあびて３０分以上歩いたり

　　　　　走ったりすることで、昼の眠気が軽減！

　４位：保育士試験にチャレンジ

　　　　※保育士試験にチャレンジし１０科目中

　　　　　９科目合格。残り１科目は２年以内に取ればＯＫ

　ここでちょっと番外編

　・東京マラソン「チャリティーランナー」に申し込んだ

　・新しいアート「へんしん！切り紙」考案

　・「つくば１００キロウォーク」完歩

　・「まいにち子育て」出演

　・「ハッピー！クラッピー」出演

　３位：産経新聞「朝の詩」掲載

　　　　※やっぱりいろいろ応募してみることが大切なんだな

　　　　　と改めて実感

　２位：「みかんでつくれるゾウ＆仲間たち」電子書籍化！

　　　　※アップルストアで購入できます！

　１位：ｉＰｈｏｎｅアプリスタート

　　　　※ｉＰｈｏｎｅのアプリ「おしぼりａｒｔ　ｂｙおしぼり王子」がスタート！

＜総評＞

よく武道では「心」「技」「体」などと言うが

人が生きる上でも「心」「技（仕事）」「体（健康）」の

バランスが大切だと思う。

僕の１年を振り返ってみると…

「心」の面では、ワクワクしながらいろんな事に挑戦し、

日常も穏やかに過ごせたからマル。

「技（仕事）」の面でも現在ある仕事をキープしつつ

いろんなタネをまくことができたからマル。

「体（健康）」の面では、マラソンの完走はできなかったが

体を絞り、日中の眠気もなくなったからマル。

マルが盛りだくさんの

マルマルモリモリな一年だった。

来年もよろしくお願いします。