ご訪問ありがとうございます
お勉強が好きです。
試験は嫌いです。
４月から少し時間が出来たので、
お勉強に充てています。
ビタミンってこんなにあるのね
スローフードってゆっくり食べるという
意味ではなかったのね・・と、
ふむふむするのが楽しい。
その知識を実生活に活かせているのか？
と、問われてしまうと
しょんぼりと黙り込みます。
簡単なことしか続かないのです。
（人参）
例えば、ビール。
自分の体質も少しずつわかってきて
飲んだらこれだけ悪いことがあるぞ、
と理解しているのに、飲む。
やめられないのです。
寝る前にやろうと思っていた
ヨガやマッサージもできないし
眠りも良くありません。
結果、翌朝は体も心も重だるい。
吾ながら、
意志薄弱だなあと思いつつも
我慢は体に良くないものねと
脳内で言い訳をする日々です。
こればっかりは、少しの間
踏ん張って、体に「快」を
覚えさせるしかないかなと
思っています。
明日から、ビールは週末の
お楽しみということにしたいです。
果たして・・・