目標

健康診断目指してダイエットしておりました。

途中経過で体重測ったら、、、かなり思ったよりオーバーしていました。

私って、こんなに太かったんや

気付いた時にはあと１０日もなく。。。

とりあえずできることをしてベストを尽くそうとがんばりました。

毎日歩き続けて食生活に気をつけて。

目標設定をちょこっと変えて。

結果、ほぼ達成できました

終わってから、ずっと我慢していたパンとお菓子とお酒を思いっきり嗜みました

でも何か物足りないので、落ち着いたらカーヴィーダンスはじめようと思います