第何次成長期か解らないくらい成長し続けてます・・・
さすがに嫁も危機感を持った上に、この前里帰りをした際に嫁の両親に淡々と諭されたらしく
ダイエットを決意！(*゜▽゜ノノ゛☆
毎日、葉月（愛犬）の散歩をし脂肪燃焼に心がけている模様。
で、
｢旦那さん。前作ってくれていた野菜スープを作ってください。｣
とリクエストがありました。
作りますとも！嫁さんが痩せてくれるなら！
で、完成品がこれです！
材料は
キャベツ
セロリ
人参
ピーマン
玉ねぎ
乾燥まいたけ
トマト缶（カットタイプ）
顆粒の鶏がらスープの素
塩
作り方は簡単で
耐熱容器に１リットルの水を入れて、乾燥舞茸を適量入れ、１分レンジにかけて乾燥舞茸を戻します。
野菜を適当な大きさに切って鍋に入れ、トマト缶の中身もすべて鍋に入れ、乾燥舞茸を適当な大きさにさき、戻し汁ごと鍋に入れ後は煮るだけ。
顆粒の鶏がらスープの素、塩で味を整えて完成。
で、スープの味は味噌でもいいし、コンソメでもいいし自由です。
ただ、油、砂糖はＮＧ！
デトックス効果が有り、便秘に効くらしいです。
体の毒素を排出するので肌あれにも効果があるらしいです。
詳しいレシピは
【脂肪燃焼スープ】
でググれば、若しくはヤフれば出てきます。
嫁さん！
健康の為に痩せてね！！！