こんにちは 
梅雨があけ、夏真っ盛りです
37度とか信じられません![]()
去年 ワシントンDCで熱中症になって、あり得ないぐらい辛かったので
今年は水分補給に気を付けまくりです
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そこで、最近飲んでいるのが 炭酸水
です。
ゲロルシュタイナーやペリエ等は手軽にスーパーで買えるので
飲んでます
飲むきっかけは 兄夫妻に勧められて
健康志向が強く、オーガニック商品等にこだわるお嫁さん情報は
本当に毎回実家に帰っては 情報を仕入れるのが楽しいです![]()
なんでもカルシウムが豊富なので、水を飲む感覚で栄養も摂れるし
炭酸だけど糖分は入ってないし 妊婦ちゃんにはもってこいらしい![]()
妊娠してから とっても炭酸飲料が飲みたくてたまらなかったのですが
砂糖たっぷり入っているから 抵抗があったのでこれは良いです
このままでは 私は飲みにくいのでレモンや梅サワー
柚子茶など入れて、飲みやすくしてます![]()
日経新聞にも炭酸水の良さが 紹介されていましたよ
お隣の葉酸タブレットは毎日かかさず食べているものです![]()
友達が教えてくれた葉酸は 妊婦さん
妊娠をしたいと思っている女性
にはとっても大事な栄養素みたいで、先生にも勧められました![]()
しかもとっても美味しくて1日2粒じゃ物足りないぐらいです![]()
そして、土曜日に京橋で食べた 山菜とろろ蕎麦![]()
やっぱり夏は冷たいお蕎麦が 美味しぃ~~です![]()
ではでは、よい一日を~![]()



その時に買ったお土産が


































































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掃除したり
と必死です


めっちゃ美味しかった~~




