梅雨の中の晴れ日は嬉しい
沖縄で無痛整体、O脚矯正、オーダーメイド枕、インソール、健康カウンセリングをやっています。
元理学療法士です。
O脚でお悩みの方は多いのか？
正確な統計はないが、日本人の７割がO脚だと聞いたこともある。
少なくとも僕の所に来てくださる方は悩んでいる。
・見た目が嫌
・ショートパンツやミニスカートが履けない
・タイトなパンツスタイルがかっこ悪い
・将来、膝が痛くなりそう
の理由がほとんど。
上記４つは個人の主観でもあり、客観でもある事実。
これらを改善できるなら、可能性があるなら、トライしてみる価値はある。
O脚の程度はピンキリ。
良くなる方が多いが、中には残念ながら良くならない方もいるという事実。
その分かれ目は
☆膝と股関節の柔軟性
☆ある筋肉を使えるかのセンス？（O脚の方は、その筋を使わないで生きてきた？）
☆自主トレに励むかどうか
だと考える。
さぁ、もうすぐ夏がやってくる