２０２０年８月２５日までに汚部屋脱出！
アラフォー＆子育て中のさりぃです。
今回は時系列の
お片付け報告ではなく
現在のことです。
久々にやらかして
しまいました
体調管理が出来ず
相手がある大事な約束を
キャンセルする
という、、、
大人としてダメなやつ
実は先日
整理収納アドバイザー
の先生に
片付け訪問で自宅に
来ていただく予定
だったのです。
が、
前日に寒い台所で
暖房も点けずに
片付け＆掃除(←普段やらない
)を
)をやりまくったせいなのか。
それとも
「片付け出来るように
変わりたい！！」
と思う今の私に
「オマエ“片付け出来るキャラ”
じゃないだろう？
」
」と今までの私が囁くのか。
前日午後から
グングン寒気が増し。
どうしても外せない
夕方の外出から帰って
熱を計ったら３８.５℃
１才児がいるので
自分もインフルの予防接種は
していたものの
１００％罹らない訳ではないから、、
前日(しかも夜)のキャンセルなんて
大変申し訳なく
情けなく思いましたが
先生に連絡して
キャンセルさせて
もらいました
先生、本当にごめんなさい。。。
とってもとっても
ありがたいことに
別日に延期して
くださいました。
ご迷惑をおかけして
本当に申し訳ない、、、
はぁ～いい年して情けない
以下、
熱を出してまで片付けた(苦笑)
Before→Afterです。
(いつもながら汚部屋写真
閲覧注意)Before
After
少しはキレイになったので片付け訪問
予定通り受けたかったなぁ。(己の管理不十分！)
熱は翌日には
平熱に戻りました。
食欲はないけど
喉も鼻もお腹も痛くない。
最近断乳したから
乳腺炎を疑いましたが
それも特に異常なし。
親からは「知恵熱」と
笑われました、、、。
確かに学生時代から
「大事なときに居ない人」
だったんです、私。
片付け訪問のことで
先生と連絡とってる時や
この前の日記を書いてるときも
(子どもはピンピンしてるのに)
「子どもが熱を出したら
キャンセルだな」
とか。
大学生のときに
研究室の同期から
「さりぃちゃんていつも
大事なときに居ないよね」
と言われたことが
頭をよぎったりしてました。
(言われたのは
卒業アルバム撮影の
研究室の写真を撮ったときに
忘れてたのかな？
起きれなかったんだっけ？
とにかく行かなかったから)←ダメ
卒アル写真だけじゃなく
自覚してないだけで
負の信頼を
重ねてきたんでしょう、、、
(明るく笑いながら
ズバッと言ってくれて
ありがとう、あゆみちゃん。)
今回は
“不安”にフォーカスして
マイナスなものを
引き寄せしてしまったかんじ。
それともこれは
噂に聞いていた
好転反応
ってやつですかね？？
変わる前・善くなる前に
一時的に悪い状態になる
という、、、。
だとしたら
８月下旬から
片付け初めて４ヶ月半。
やっと
好転反応が出るレベルまで
“片付け”が自分に浸透してきた
ってことかもしれません。
(←めっちゃ
ポジティブやな！(苦笑))
(←めっちゃ
浸透に時間かかってるし！(笑))
そんな訳で
これから
実践出来ること！！
傾向と対策！！
①大事なことの前は
予定を詰めすぎない
(今回は５日前から普段はない
マストの予定が詰まってました。
最終日お片付け訪問目前で
潰れてしまった。)
→今度のお片付け訪問の前日は
イレギュラーな予定は入れない！！
②「私は片付けられる人になる」
と決める
(いま決めました(笑)
大丈夫、なります！自己暗示！)
→片付けた後にやりたいことと
目の前の片付けにフォーカス
③片付け(＆掃除)の時は
しっかり暖房を点ける(笑)
(築４０年の１軒家
外より家の中が寒いことがザラ
)
)→「動くからいいや」と思わず
暖房スイッチ指差し確認！
この日記に書いたおかげで
気持ちも上向いてきました
先生の訪問を
実りあるものにするためにも
腐らず前進するのみ
ですね！！