毎日お風呂にはいりますよね。
そして毎日、髪を洗っていますよね。
いたって普通のこと・・・
髪を洗う時には、シャンプーを使います。
そして、頭皮を洗う感じ。
という常識が一般に浸透していたんですが
近頃は、どうも変わってきているようですよ。
若い人達の間で、湯シャンをする人が増えているとか。
シャンプーやリンスを使わずに、お湯で洗髪する事を
湯シャンというようで、ネットで話題になっています。
近年、男性も女性も抜け毛や薄毛に悩む人が増えて
原因がシャンプーやリンスにあると言われています。
若いうちならともかく、３０代以降になると
新陳代謝も衰えて、ゴシゴシ洗い過ぎが良くないのは
あきらかなんですけどね。
湯シャンはお肌に優しいですが、殺菌作用が無いため
皮脂の分解が限定され、チリや埃、雑菌などを浴びた
皮脂の塊が流しきれず、頭皮で固まり雑菌の湯床になる
おそれがあるんですよね。
いきなり湯シャンに切り替えても、リスクが高いので
週に１回からスタートしましょう。
頭の脂っぽさがひどくならなくなったら、毎日でもＯＫ。
それにしても、近頃肩凝りがつらいです。
西宮に友人が通っているという整体があるらしいので
今度行ってみようかと思っています。