おはようございます😊
ゆめのたね放送局・沖縄スタジオ所属のパーソナリティーをしております。
サリーちゃんです💜
今日も私のブログに辿り着いて頂きありがとうございます💕✨
今日は七草がゆの日だそうです。
体にやさしい食べ物?
日頃から食生活に気をつけてはいます。
口から入るモノで体は作られるからね😌
今日は月に1回の笑いヨガの日でした。
今年初の笑いヨガで沢山笑いました😄
那覇市の新都心公園で自然を感じながら天気も良くて心も体も元氣になりました✨
新都心公園に向かう途中はまだ夜が明けてなくて西の空には綺麗なまんまるいお月様が出てました🌕️
お月様に導かれながら新都心公園へ辿り着きました🎶
笑いヨガ(ラフターヨガ)は世界共通のモノです。
笑いヨガを取り入れることで健康になりますよ😊
「笑う門には福来る」
という素敵な言葉があるように笑うことは大切です。
今日はこの歌が出てきました🎵
福山雅治の「心color~a song for the wonderful year~」です。
聴いて下さいね😊
最後まで読んで頂きありがとうございます💕✨
コロナが君に教えたこと
「笑う門には福来る」
今日も良い日になります🍀🌈🌺
年明け、体にやさしいもの食べた?
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