おはようございます☺️
ゆめのたね放送局のパーソナリティーに在籍しているサリーちゃんです💜
現在番組は休止中です。
今日も私のブログに辿り着いて頂きありがとうございます💕✨
７月に入って１０日が経ちました。
1/3が過ぎようとしてます😅
色んな物事が一気に動き出して心が追いついていかない時があったりします。
そんな時は呼吸を整えるようにしてます😌
良い方へ進んでいるから心配することはありません。
心配し過ぎるから余計なことを考えて悪い方へ進んでしまうんだよね。
前向きに考えられるようになったけど時々私の悪い癖が出てきてしまう。
それは今までの環境、習慣等でなってしまっただけだから修正は出来ます‼️
マインドフルネス、軽い瞑想です。
やり方は色々あると思いますが私なりのやり方で修正しています😌
今、環境が少し変わったのでブログをアップする時間がちょっとズレたりしてます。
それはそれで問題ないです。
環境に合わせて変えていけばいいだけだからね。
自分が落ち着く場所、時間帯でやっていけばいいだけだからね。
休日、日曜日の朝
久しぶりにお気に入りの場所へ来ました😊
太陽も出ていて蝉の声、キラキラな海、真っ黒な蝶々、黄色い蝶々、鳥の鳴き声、心地好い風が吹いてます🍀
自分自身の機嫌は自分でとる💖
７月前半を振り返って色んなことを考えさせれました。
気付き、気付かされて又学びました。
今、ここにいる意味
今、生きてる、活かされてる意味
わかります🥰
自分自身を大切にしながら感謝の心を忘れず進んでいきますよ🎶
最後まで読んで頂きありがとうございます💕✨
コロナが君に教えたこと
｢自分自身の振り返り💖｣
今日も良い日になります🍀🌈🌺
今年あなたが闘ってる困難は？
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