30代から体質が変わって、定期的に肌あれしている
特にここ2〜3年は頻度も多くて、その度に皮膚科に行ってのくりかえし
今回のセッションで、顔の肌荒れは人に良く思われたい気持ちが強いからだよと言われた。
そんな事ある！？って疑ってしまったけど、自分てそんな人間なんだなって受け入れてから、肌の調子が改善してきている。
偶然かもしれないけど、メンタルが体に与える影響ってバカにできないのかもしれないなって思った。
セッションでは、他にも指摘されたことがあるけど、どれも妙に腑に落ちて、それ以降ちょっとだけ自分を客観的にみれるようになった気がする。
今更だよなぁーとも思うけど
ちょうど4月だし、今年度の目標はこのブログで気持ちを吐き出しながら、自分と向き合って行けたらいいなと思ってます。