おだやか。 最近、 すっかり、おだやかになった気がする。 以前は、 あんなに怒ってばかりだったのにね。 何が変わったのか、書いてみる。 信じられるようになった。 周りも自分も。 みんな頑張ってるんだって。 ムリしなくなった。 今できていることで十分って気づいた。 これまでは、 まだまだ、ダメダメって 否定ばかりしてた。 それこそ、 落ち込んだとき、動けなくなったとき… その場にいるだけでも、 息してるだけでも、 それだけで、 ホントに十分なんだって 思えるようになった。