おはよ！
大丈夫かな？
ちょっと心配、、、
２時の天気予報で
四條畷市に強い雨が降る予定
って、出ていたようです
が？
雨音を聞いていません
心配なのは沙羅の眠りの方よ！
昨日、朝のお仕事の交代時に
夜勤の方が
「えらい雨で、雷も酷かったな？！」って
「えっ？」
でした
家から僅か3kmしか離れて居ない
沙羅には聞こえて居ません
確かに、道は濡れて居た
ここ数日変に眠りの深さを思う
深さというのは
全く周りの気配に気付かない
寝付くのはとても早くて
家族曰く、
正直、オコタで横になった瞬間には
寝息を立てているらしい
自分の中で
この時間には寝なければと
思ってベッドに入ることは少なく
今日も一日
無事に終わった！と
眠りにつくことが多いので
きっと、
心配事を、ベッドに
持ち込むタイプではないのだろうけれど
ここ数日の眠りの原因は
きっと、、枕ね
枕選びって
一時期苦労しなかった？
沙羅はあまり選ぶタイプではないと
思っているのだけれど
何かね、
苦労している
蕎麦殻の枕を使って居て
低反発の枕に変えて
暫くはそれでよしとして居たんですが
枕が低い感
で、羽毛に変えてみたけれど
これも潰れるのは同じ
沙羅のように寝返りが多いと
寝返った体勢に枕の形状が
直ぐ合わせてくださらなければ
眠っている筈の自分が
形を整えなければならない
そこで
二ヶ月ほど前から
蕎麦殻の枕に戻して居た
此れはこれで
高さ調整が眠っている間に
瞬時に出来て
ああ！昔人間なんだー！と
重宝している
ここに来て
つい、十日ほど前ではないか？
「石の枕」なるものを
YouTubeで見た
、、、、、、？
頭の何処かに
枕は柔らかく高さが体位で変わってくれるものが、体に馴染んで良い！
と、思っていた、、筈？
違うの？
勿論低反発も
低い位置でじんわり変わりはする
イヤ、、でも、、石って？
本当に金魚鉢の底石
中は小さい、、と言いましても大きさは
中って書いていたと思う
で、必ず天然石
そのYouTubeでご案内していたのは
このような黒っぽい石
百均でいくつか購入
洗濯ネットに入れて
試した！
と、ご案内されていた
沙羅もね、一応百均で探してみたけれど
品切れなのか
大型の特定の店舗でしか
取り扱っていないのか
見つけられなかったのよね？
念の為
四條畷市近隣の百均数件は回った！
気の短い沙羅は
終いに腹が立ってきて
知恵を巡らしてみた
天然石なら、、何でも良いのではない？
何でもというなら
表面に研磨が掛かって
敷き詰めた時に平らになるのであれば
試してみる価値はあるよね？
と
偶々、コーナンの中に有る
百均にいたので
洗濯ネットを購入
後で気がついたが
枕サイズの大きなネットに
小分け出来るような
小さなネットを３枚にした方が
使い勝手は良いと思う
特に枕の横長にする必要があるので
婦人用の厚めのハイソックスも
中に入れるのには
形作りがしやすいと思う
その足で
植木屋さんに行き探した
でも、、何となく
中味の石粒が大きくない？、、って
そこで
ペットショップに行き
３種類の石を発見
大きさから沙羅は中サイズ
小石って砂粒ほどに見えて
扱いが面倒？って思って
大きい粒は
寝返りの度にゴツンゴツンか？って
用心
どっちとも
これだけ眠り込むなら
大した問題はないかも知れないが
扱いは
中程度で良かったです！
この石を枕に使うという意味は
「頭寒足熱」を促すもの
頭冷える🥶？
冴えて眠らない？
と、一応思ったけれど
肩に当たれば冷える？
一応そんな気もするけれど
蕎麦殻の枕の上に
洗濯ネットに入れ
薄く伸ばした状態の御敷石を敷いて
寝ている
所がね⁉️
頭が冷えていると思う頃には
足元がポカポカしてくるのよね、、
沙羅の寝相で
此れですもの冷え性の人には
当たり！かも
それと、、肩に当たれば冷える、、
此れも単純に
足元の温かくなった血流は
低い体温の部分目掛けて流れない？
未だ、十日程ですが
寝返りを打っているのかどうかも
怪しいと思っている
眠るお時間はバラバラでしょう？
なのに
目覚めはお日様の薄明かり
本当は
今日はもう一時間
眠りたかった！
ものすごく自然な目覚め
石から出ている
天然石特有の何かって
仰っていたけれど
金魚が死なないんですもの
実験しても大丈夫だって思ったのよね
このお話を
お友達数人にしてみたら
お一人
「俺の枕重たい」って
奥様が
「枕変えといたで」と
変えてくださっていたらしい
世の奥様方の情報
侮れない！
これ以上眠り込むと
目覚め無くなってしまう？
沙羅より❣️