(｡-∀-｡)七草がゆ♪

1日遅れてしまいましたが、
今朝、七草がゆを食べることが
できました♪



鶏がらスープの素を入れて、
中華風に。
見た目も楽しむために銀杏を彩りに
添えてみました。

「セリ・ナズナ　
ゴギョウ・ハコベラ　
ホトケノザ　
スズナ・スズシロ　
春の七草～」

五七五七七のリズムで言えるんですよね。
けれど、どれがどれなのか、
全部は分かりませんでした。



スズナは「かぶ」のこと、
スズシロは「大根」のことだそうです。

この2つからは、
ドライアイ予防・眼精疲労の軽減に
つながるビタミンAをとることができます！

パソコンとにらめっこ・・・

仕事始めで頑張りすぎないように
気をつけないとですよね。

それでは、みなさんも、
今年も1年元気に過ごしましょう♪