さらさらの、うつと暮らす日々

うつとともに暮らす日々のことや工夫を書いていきたいと思います。
精神疾患のある父親とのつきあい方に悩みながら自分もうつ病になり、早20年以上。
今は結婚して、実家を離れています。
『こころの元気+』読者、そして声優ファンです。