あめのちはれ

こんにちは

今日は久しぶりに晴れました

とてもいい天気だから

気分爽快！！…と言いたいところですが

ずーんと沈む時期に入ってしまいまして

イライラと焦りと止まりません

常に自分に落ち着け〜と促してます笑

ストレス発散しないと〜

みなさんのストレス発散はなんですか？

今日の癒し

からだをほぐす

お風呂上がりの柔軟、ヨガは

とても気持ちいいですよ